こんにちは、深田です。 医者からジョギングしてもＯＫと許可が出ました。 運動ができるようになるにはまだかかりそうだと思っていたので すごくうれしかったです。 ちょうどその日は夜にバレーの練習がある日だったので早速走ってみ … 続きを読む ジョギング開始